HE GINGEMBRE 10ML

L’HE de gingembre s’utilise traditionnellement pour ses effets toniques. Elle favorise donc la remise en forme générale en dissipant la fatigue, qu’elle soit physique ou mentale.

• Tonique digestif, elle facilite la digestion, limite flatulences et constipation.
• Tonique capillaire, elle lutte contre la chute de cheveux et stimule aussi leur croissance.
• Antinauséeuse, elle évite le « mal des transports ».
• D’un point de vue scientifique, ce sont surtout ses propriétés anti-inflammatoires qui ont été validées.

L’huile essentielle biologique de gingembre contribue à améliorer les troubles digestifs ; par ailleurs elle est connue pour être aphrodisiaque.

Particularités de la plante : plante vivace herbacée de 1 m de haut. Les feuilles sont persistantes, longues et odorantes. Les fleurs sont jaunes et blanches, rouges à l’extrémité. Elle pousse dans la chaleur et l’humidité.

Associations possibles : pour stimuler la digestion, les HE de Basilic tropical, l’HE de Menthe  poivrée,  l’HE de Romarin verbénone, et l’HE de Citron. Pour une action aphrodisiaque choisir les HE de Menthe poivrée, l’HE d’Ylang-ylang complète et l’HE de Thym Thymol.

Nom latin : Zingiber officinalis

Usage interne

1 goute d’huile essentielle à diluer dans une cuillère à café d’huiles végétales de consommation courante : huile d’Olive, huile de Colza, huile de Tournesol ou sur un comprimé neutre.

Usage externe pour la peau

En massage : 6 à 9 gouttes d’HE de gingembre dans 15ml d’huile végétale de Calophylle ou de Noisette.

En diffusion

4 à 5 gouttes dans un diffuseur.

Déconseillée aux enfants de moins de 30 mois, aux femmes enceintes dans les 3 premiers mois de la grossesse, aux femmes allaitantes.