Vitamines et minéraux : les bonnes associations en automne
Vitamines et minéraux : les bonnes associations en automne
Connue depuis toujours, la phytothérapie remédie aux maux du quotidien par l’utilisation des différentes parties des plantes (sommités fleuries, feuilles, racines, plantes entières, ou encore bourgeons et jeunes pousses).
La phytothérapie est très certainement la meilleure approche pour prévenir mais aussi pour soigner la majorité de nos maux du quotidien. De plus, les plantes dans leur forme naturelle sont les mieux assimilées par le corps.
Retrouvez donc quelques ouvrages essentiellement pratiques, traitants de cette médecine naturelle (250 remèdes à faire soi-même), englobant également tous les remèdes naturels à base de plantes, comme l’aromathérapie (Aroma guide) ou la gemmothérapie (La gemmothérapie).
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