HE MENTHE POIVREE 10ML

L’huile essentielle biologique de menthe poivrée est aide stimuler la digestion, soulager les nausées, les envies de vomir… Elle calme rapidement les migraines et céphalées, les névralgies et même les sciatiques.

Usage interne

Pour lutter contre les états infectieux et pour dynamiser l’état général, prendre 1 à 2 gouttes sur un comprimé neutre ou diluées dans du miel ou dans un peu d’huile d’olive, de 2 à 3 fois par jour.

Pour dynamiser la digestion ou soulager des nausées, faire de même ou mettre une trace d’huile pure sur la langue. Associer les H.E. de Citron, Basilic. Exceptionnellement sur un demi-sucre.

Usage externe pour la peau

On peut l’utiliser pure sur une zone très localisée et chez un adulte. Mais la plupart du temps, il est recommandé de la diluer dans une huile végétale de jojoba, d’amande douce ou autre. En moyenne, 2 à 4 gouttes maximum, dans 1 cuillère à café d’huile végétale.

En friction ou en onction sur les tempes, le front, derrière les oreilles, la nuque pour soulager les migraines, céphalées, sinusites.

Sur le ventre, associée au basilic, en cas de spasmes intestinaux d’origine nerveuse.

Sur un muscle, un hématome, les pieds échauffés pour avoir un effet rafraîchissant.

En diffusion :

Pas plus de 10 à 15% d’H.E. de Menthe poivrée dans un mélange d’huiles essentielles à diffuser. Associer celles de Citron, Eucalyptus, Ylang-ylang, Lavande…

On peut respirer quelques gouttes sur un mouchoir pour aider à traiter des infections rhino-pharyngées, des sinusites…