Vitamines et minéraux : les bonnes associations en automne
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L’HE de citron contribue à soulager des lourdeurs digestives. L’huile essentielle de citron bio peut être utile pour calmer les nausées mais aussi en cas de mal des transports… Elle aide à assainir l’atmosphère.
L’HE de citron est un tonique hépatique et digestif.
Tester avant application au pli du coude et surtout ne pas s’exposer au soleil ou à la lumière directe après application.
Pour améliorer la circulation veineuse des jambes :
3 gouttes d’HE de Citron + 3 gouttes de Cyprès + 2 gouttes d’HE de Menthe poivrée dans 3 ml d’huile de calendula. Masser les jambes en remontant.
1 à 2 gouttes diluées avec 1 cuillérée à café de miel et d’eau ou sur 1 comprimé neutre 2 à 6 fois par jour. Éventuellement, sur ½ sucre, en cas de nausées, même pour une femme enceinte ou un enfant.
Pour rafraîchir, embaumer et aseptiser l’air ambiant. Pour assainir l’atmosphère en cas d’infections respiratoires, en associations avec d’autres HE.
Agréable et inoffensive. Pour des infusions dans les crèches, écoles, cabinets …
Association possible avec :
dès 35 € d'achat en point relais
dès 80 € d'achat livré à domicile
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