LIVRE 100 RECETTES ET MENUS MONTIGNAC (255 PAGES)

20,00 

Rupture de stock

Description

Vingt ans après le premier succès de Michel Montignac, voici 100 nouvelles recettes illustrées pour appliquer au quotidien une méthode qui a fait maigrir durablement plus de 25 millions de personnes.

Avec des menus détaillés à suivre sur 8 semaines. Des idées inédites d’entrées, plats, desserts, sauces… Toutes les recettes sont à index glycémique bas et s’adaptent aussi bien à la phase I (perte de poids) qu’à la phase II (stabilisation).

Informations complémentaires

Poids 0,700 kg