Vitamines et minéraux : les bonnes associations en automne
Vitamines et minéraux : les bonnes associations en automne
L’équilibre acido basique est un des piliers de l’homéostasie. Cet équilibre est principalement influencé par notre alimentation, aujourd’hui la plupart du temps, bien trop acide.
En complément d’une alimentation saine, voici quelques compléments visant à rééquilibrer la balance : des plantes (tisanes), du lithothamne ou diverses formules alcalinisantes.
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